如何评价血糖波动的大小

有些食疗如何补肾气固肾气糖友在控糖实践中对血糖食疗如何补肾气固肾气波食疗如何补肾气固肾气动并是如此 尤其重视，即使对将近血糖食疗如何补肾气固肾气的概念都不尤其很清楚。她在近些年的控糖实践中，对血糖波动也就得些从不重视到重视的过程所，有有些教训和体会愿和糖友分享。　　是如何负面评价血糖波动　　糖尿病病友的血糖波动范围外不愿少于将近血糖的一半。有些有些人的将近血糖是4.8毫摩尔/升，我我希望血糖统一标准差不愿少于2.4毫摩尔/升，少于2.4毫摩尔/升就所以血糖波动尤其大。　　理想的血糖统一标准差不愿少于将近数的三分当属，能够将近血糖是4.8毫摩尔/升，理想的血糖统一标准差不愿少于1.6毫摩尔/升。”　　即：血糖波动在将近血糖的1/3-1/2是能够去接受的。　　向红丁教授说：“血糖波动对病人不利。血糖越高，波动越大，病人活的越短。血糖高和血糖波动也在间接导致寿命，他也血糖波动更极容易间接导致寿命。”　　是如何计算将近血糖　　将近血糖值能够根据上述糖化血红蛋白提高来定。

糖化血红蛋白与将近血糖的对应密切关系

如此 糖化值是6.0，则将近血糖值是7.0，如此 理想的血糖波动幅度是***，数量最多不少于3.5，少于也在波动过大。　　血糖波动非常大危害　　1．血糖波动过大，比仍会持续高血糖也会的危害就得大；　　2．短期间接导致是如此 也在头晕、视力模糊、口干、多尿等；　　3．较较长时间危害会对糖友胰岛B细胞重要功能导致伤害之后，使胰岛重要功能衰竭程度加快，将来的血糖以及控制会更具 困难。　　4．对并发症的也会有直接把间接导致，血糖波动过大会伤害之后血管内皮重要功能，较长时间时间间血管内皮重要功能异常，会导致动脉粥样硬化，血管重要功能下降，直到也会糖尿病眼病、肾病、冠心病、脑血管意想不到等慢性并发症。　　所以，血糖波动过大对糖友的健康伤害之后甚深。　　她的 血糖波动由坏到很好心得　　原来是我半直尤其看重用糖化值来负面评价血糖以及控制好坏，他也它被称之为血糖以及控制的“金统一标准”。翻开他也十年的血糖监测记录，糖化值也在5.5将近，才的两次6.4，也在他也饮食没以及控制好，但之后就全面调整到5.6。血糖十年的将近值三餐前6.1至6.3，早餐和晚餐后两小时也在7.5，午餐后是8.9,单独看糖化值和血糖值能够够，是如此 也常常整体尚处很能满足的整体尚处。　　以此努力学习，再用血糖波动的统一标准有待预测，发现它早餐和晚餐血糖波动尤其理想，午餐直到血糖波动是如此 偏大。以5.5的糖化值计算，将近血糖值6.2，理想血糖波动值为2.1，数量最多是如此 少于3.1。　　而她的 早晚餐血糖波动幅度1.5将近，小于2.1；午餐血糖波动幅度2.8，将近数量最多值3.1，然而 不算理想。　　发现它两个解决好，就得找出主要包括，及时两个解决好两个解决好。她的 午餐将近血糖波动大主要包括特点饮食和运动要做相应的全面调整。先要，我全天摄入的总热量不超标，不应减轻 肉类的摄入；主要包括，运动能够减轻 血糖波动，早、晚餐后也在运动，他也早、晚的血糖波动值尤其理想。上午不方便都不愿运动，他也血糖波动值不理想。是如何两个解决好午餐后血糖波动过大呢？　　也在最好是的三个办法 也在分餐。直到，我把午餐的主食分出一小一部分放上其它时间时间间食用，经几两次全面调整就已到位，到目前的午餐后两小时血糖值也在8.0将近，血糖波动幅度也在2.0将近，三餐的血糖波动也在理想范围外。　　呼吁：糖友要重视血糖波动　　全面提高 对血糖波动的认识了解解，加强对血糖波动的监测，已是广大糖友血糖监测的当务之急，我对血糖波动从不重视到重视，教训和体也会深刻的。不建议糖尿病病友如何做到食疗如何补肾气固肾气空腹、餐后、糖化血红蛋白和血糖波动共同监测，如何做到基础 全面控糖。