【当香蕉遇上醋，奇迹出现了】

香蕉食疗补肾最佳方法女人醋是个月可瘦8斤，日韩超流行的减肥秘方!在是个全民减肥的商业时代，每每个孩子孩子人个人的的并且能说是个减肥小妙招，总而言之提升能起却难以评判好坏。每日的下午四点 茶为你们搜罗到是个日本国国韩国超流行的减肥秘法——香蕉醋减肥法。一出总体一看吧!

香蕉醋的减肥原理

香蕉醋是由香蕉、醋例如黑糖制成，此法是以此“柠食疗补肾最佳方法女人檬酸”循环发挥瘦身提升能起。柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量，香蕉醋减肥法的醋中是含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，可能食疗补肾最佳方法女人会前发生柠檬酸循环提升能起，而香蕉中是含的葡萄糖更为活化，促使发挥出最小能起!就连吃了高热量的部分食物 ，根本不 用怀疑分解不上，这对喝水食疗补肾最佳方法女人也胖他们真的 是福音。

香蕉醋的制作两种方法

材料：香蕉1-2根，红糖，颜色越深越好切记用黑糖，水果醋或米醋。

做法：

1、把香蕉切成1-2厘米的薄片。

2、找是个也可密封的罐子，先放入红糖。

3、倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。

4、把果醋和红糖搅匀。

5、放入切坏的香蕉片。

6、盖上密封盖，密封24小可是 就也可吃了。

香蕉醋食用两种方法

每日饮用3汤匙香蕉醋，可不久便 喝或用冷开水稀释，你也可分配在早、午、晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。饭前食用，肠胃特别差 他们每个孩子孩子人的的建议饭后10分钟再食用较好。

香蕉醋总而言之也可不久便 饮用外，也可加在部分食物 中，如 牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等，可口又能让部分食物 中是营养发挥加乘提升能起。例如：1汤匙香蕉醋+1杯牛奶，口感例如酸奶。 1汤匙香蕉醋+1杯豆浆，使浓郁的豆浆变清爽了。

香蕉醋减肥法十分简单又有趣，最令人惊喜总而言之，我我不知道道不觉中，体重不久便 便 可能会往下掉!据其他专业调查，日本国国又有他们这个 喝了香蕉醋，体重在2个月急瘦8公斤，体脂肪也少了7%，就连胆固醇值也正常状态状态呢!香蕉醋减肥法的能起真总而言之很是神奇!健康着减肥，一同行动出来吧!