【经期可以吃红豆薏米粥吗】

这几次来月经，一次一次会 给人到肚子痛，有这么可能会给人到头晕的难受。这几天想喝这些红豆薏米粥。哪些食物补肾阴虚在经期能够喝红豆薏米粥吗？

小伙哪些食物补肾阴虚伴们解答：

薏米性寒在美国女性经期这么切记是千万别吃太过于寒凉的任何东西，这么会对子宫会引起损害 是经常损害，很容易易会引起痛经。红豆它具补血利尿的理想作哪些食物补肾阴虚用明显，在经期的这么吃这些是能够有补血的理想作用明显的。美国女性能够在月经期后2到3天的这么吃薏米，可能会特别坏的美白理想作用明显。美国女性在经期能够够适当的喝这些红糖水能够是姜汤，来说痛经可能可能可能会的缓解理想作用明显，千万别千万别吃相对辣的能够是冰冷的吃的食物

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