女生蜂蜜柚子茶月经期可以喝吗

月经时每个女孩都是每个女孩都要经历的事情，月经时需要注意的事项如果需要注意的话会威胁到女人的身体健康，每次月经时都要合理饮食尽量少吃一些不利于身体的食物，很多女孩特别喜欢喝蜂蜜柚子茶，那么女性经期蜂蜜能喝柚子茶吗

蜂蜜柚子茶的功效：

柚子本身营养丰富，钙和维生素远远超过其他水果。维生素C是柠檬和橙子的3倍，钙是苹果和梨，香蕉的10倍。此外，柚子还含有丰富的天然柠檬酸和各种无机盐类，不仅有助于肝脏、胃、肺等功能，还有清热去火、止咳祛痰的功效。配合天然蜂蜜，人体所需的微量元素会进一步增加。具有美容、润泽、止咳、预防感冒、促进消化等功效。

中医说柚子酸、冷、无毒。具有行气、消食、祛痰、酒毒解毒、镇痛等多种功能。加入蜂蜜可以中和柚子的苦味，做成口感好的柚子茶。所以柚子蜂蜜茶性怕冷，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒的人更不能空腹饮用。夏天做着喝的话，会冻热，口感也很好。

蜂蜜柚子茶效果：

蜂蜜柚子茶的味道香醇更甜，坚持长期饮用还能美白祛斑，柔肤养颜。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸有排毒作用，痘痘多的人喝有缓解效果。柚子富含维生素C，有美白功效。蜂蜜柚子茶很好地组合这两种功效，去除热量，使皮肤变白。特别适合每天面对电脑辐射，皮肤受到辐射损伤，面色灰暗的白领女性。食品美白比化妆品更有效。化妆品只是暂时淡化肌肤效果有限，而这种健康养生茶可以通过斩断黑色素的根来持续美白效果。

女人在月经期可以喝蜂蜜柚子茶，这种蜂蜜柚子茶本身都有特别的营养，女人来月经的时候还是什么时候都可以喝，但一定要避免自己的身体处于虚寒状态中，这时不吃这些冷的东西让自己吃一些温暖的食物。调节自己的生理是最好的。

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