女人最重要的部分就在这里

你知道作为女性与健康相关的身体的重要部位吗。专家总结了对女性健康重要的14个部位，制作了需要特别保护的“身体健康地图”。

1、头发

如果女性一年染12次以上头发，患淋巴瘤的几率比之前从未染过头发的女性高出26%。根据科学家的研究，从1980年开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%。之所以这么贵，是因为之前染发剂中致癌物质太多。“深色染发剂让女性更容易得癌症”科学家说。

第2、

随着现代女性频繁使用电脑，科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时，人眼长时间盯着屏幕，会造成青光眼。另外，女性吸烟也会诱发青光眼。

3、鼻子

每周至少做3次，每次30分钟的运动有益于提高人的免疫系统，加强妇女的气道抵抗各种细菌的侵入。

4、皮肤

在烈日炎炎的天气里，女人尤其要注意保护自己的皮肤。因为长期暴露在烈日下会引起皮肤癌。要知道，女性要充分使用防晒霜等来保护皮肤。

5、乳房

生孩子可以降低妇女患乳腺癌的风险。英国癌症研究专家认为，这意味着如果女性生下第1个孩子，患乳腺癌的可能性减少了7%。母乳喂养孩子不仅能让宝宝健康成长，还能降低女性乳腺癌患病率4。3%。

6、心脏

1年体重减少或增加10磅（斤），会明显损害女性心脏健康，阻碍血流和心脏循环。因此，为了心脏健康，女性不要过度节食。

7、肺、膀胱、肾

在英国每年大约有11。4万人死于吸烟，这个数字是交通事故和自杀等死亡人数的6倍。吸烟要对30%的癌症患者、80%的支气管炎和肺气肿患者负责

8、臀围和手臂

出现骨质疏松症的部位一般是臀部和手臂。女性应注意适量摄入富含钙的食物。因为不仅可以预防骨质疏松症，还能缓解压力。

9、生殖系统

每年，全世界约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的妇女患子宫癌的几率增加了3倍，服用避孕药超过10年后增加了4倍。

10、肠道

没有孩子会增加患结直肠癌的风险。科学家发现生孩子可以降低妇女患直肠癌的可能性。

11、肝脏

适量饮酒有助于人体健康，但喝酒无疑会导致咽癌、食管癌、胃癌等疾病。肝脏是人体的重要部位，女性必须加以保护。

12、膝盖

肥胖会给膝盖和臀部带来负担。人在跑步或快跑时给关节部带来的压力是人体重的45倍。30岁到40岁的女性因肥胖压力而膝盖和臀部疼痛，这引起了医生的关注。

13、脚

长期处于狭窄空间，活动受限，血液循环不良和粘度增加，足底静脉形成血栓，当血栓流向肺部或脑部时，会引起肺栓塞或中风，甚至致死。女性最好工作一段时间后站起来走路，做腿部运动体操。

14、脚踝和脚

女性不能穿高高跟鞋，尤其是细高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险比男性高2倍，扭伤脚踝的危险性也会提高。

承担责任。最新研究还指出，吸烟会诱发膀胱癌、牙病和肾病。

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