8个月婴儿的断奶食品制作

世界上任何父母都非常关心婴儿的饮食问题。特别是8个月大的宝宝，不仅是奶粉和母乳，也开始慢慢长出乳牙，所以可以吃流动性和柔软的食物，比如粥、蛋黄，甚至小肉馅等，这些都被称为宝宝的辅食。那么，到底8个月婴儿断奶食品的制作方法是什么呢。

其实8个月大的宝宝已经可以消化蛋白质，所以多给宝宝吃奶油、豆制品等食物，这样有助于补充宝宝身体所需的各种营养物质。断奶食品的制作方法并不复杂，下面介绍8个月婴儿断奶食品的制作方法。

婴儿8个月断奶食品的添加原则

此时，宝宝的消化酶已经能够充分消化蛋白质，所需蛋白质含量每公斤体重每天需要2.3g，可以给宝宝更多含蛋白质的乳制品、豆制品、鱼等。

蛋白质：牛奶蛋糊、蛋黄酱、鸡蛋和鱼肉末

谷类和其他碳水化合物：燕麦片、大米片、粥、面条

8个月婴儿断奶食品的制作方法

食谱1：橙汁红薯糊

食材：红薯30g、半个橙子、2汤匙开水

做法：1、将红薯带皮蒸，取中间部分。2、将白薯肉放入滤茶匙中，用铲子或小勺一边捻一边同时加入热水，揉成泥压滤到滤勺下的碗中，用小勺将粘在滤勺下的芋头泥刮掉。丢掉滤勺的粗纤维。3、用消毒过的榨汁机榨取甜橙汁约2汤匙（30ml）4、将鲜榨的橙汁轻轻放入土豆泥中搅拌。5、如果汁液中有微量的果肉，可以用消毒过的过滤勺过滤。6、做好的粘稠度应该可以很容易地从勺子里洒出来。

食谱2：胡萝卜苹果汁

食材：胡萝卜1根、苹果1个

做法：1、把胡萝卜洗干净，切好。2、把苹果洗干净，切好。3、首先用搅拌机榨胡萝卜。4、然后用搅拌机榨苹果，混合苹果汁和胡萝卜汁，搅拌后立即饮用。

食谱3：番茄蔬菜粥

食材：番茄50g、洋葱20g、高丽料理30g、白米20g

做法：1、西红柿、洋葱、高丽洗菜后切成小块。2、将这些蔬菜放入锅中煮。3、将蔬菜和白米加水熬成粥。4、把用搅拌机煮好的粥打成糊状。5、过滤渣滓可以喂宝宝。

关于8个月宝宝断奶的做法，上面介绍了3个，其实红薯泥、胡萝卜汁，甚至素菜粥等也是不错的选择。而且这些断奶食品的制作方法并不复杂。当然，最重要的是煮好所有的东西用搅拌机做成糊状，让宝宝更容易吸收！

猜你喜欢