9种人不能吃枸杞哪种人不能吃枸杞，不能吃枸杞的人

枸杞是比较常见的保健食品，从中医角度来说，枸杞具有滋养肝肾、润肺降干的作用。很多人在日常生活中经常喜欢吃枸杞，但也有人吃不下。下面我们来看一下哪九种人不能吃枸杞。

4.感冒发烧的人

从中医角度来说，发热是由于脏腑积热、风热湿毒侵入机体所致。枸杞性平而无热，一味是补肾的良品，但其补肾中药还是可能引起上火症状，而发热是人体阳热外泄时，此时应避免食用助热食物，避免发热症状加重。

5.欲望高涨者

民间有句俗语叫“君行千里，莫食枸杞”，因为枸杞具有提高性兴奋的功能，所以平时欲望亢进者吃的话，甚至会更亢进，造成身体不适的症状。

6.脾胃虚弱者

枸杞味甘，性平，太冷，入药归肝肾经，它主要对肝肾阴虚者有较明显的效果。脾胃虚弱者胃肠消化功能可能相对较差，如果吃太多枸杞会对胃肠道产生一定刺激，加重腹泻、腹胀等胃肠不适。

7.流鼻血的人

任何补品都不要过量食用。枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。吃太多枸杞会导致上火、流鼻血、眼睛发红、不舒服等原因。

8.热性体质的人

热性体质常常表现为怕热、性急、易兴奋、舌头容易长疮等症状，但枸杞在滋养的同时有暖身的功效。热性体质的人吃太多枸杞可能会导致体热更加严重。

9.糖尿病患者

每100克枸杞含有64.1克碳水化合物。糖尿病患者如果吃太多枸杞，碳水化合物会在体内转化为葡萄糖贮藏，影响血糖的稳定性。

我相信通过阅读上述内容，我们可以清楚地看到9种人不可以吃枸杞。希望以上内容对大家有所帮助，祝你生活愉快、健康。

分享到：

透脓散简介