正确服用西洋参的注意事项,服用优甲乐应该注意的事项
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1.西洋人参不能和萝卜一起喝。
西洋参是补气(温补元气),萝卜是提神(清凉、清热解毒等作用),两种食物是矛盾的,不仅不能从营养角度吃,而且这两种食物是相克的,容易引起过敏反应和中毒,而且从中医药理来说萝卜不仅不能和西洋参一起吃,而且和很多补品相克,生病吃萝卜,有时病得很严重,比如水泡和感冒的时候。
2.不要一边服用西洋参一边喝浓茶。
由于丹宁破坏西洋参的有效成分,茶叶中含有大量的丹宁,服用西洋参23天后最好喝茶,最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定的影响。
3.警惕副作用。
服用西洋参后,体温下降,不耐寒,有的人会腹痛、腹泻、食欲不振。也会发生月经延迟和痛经。此外,发生过敏反应,上肢出现散在性大小不同的水泡,瘙痒异常,停药后水泡可自行吸收消失。
4.西洋参不利于湿润症,服用时还应考虑季节性。
春夏气候干燥,适合服用西洋参,不宜服用人参或红参。秋、冬节适合服用人参。
5.中医认为,西洋参属于凉药,应补气养阴。
如果身体有热症,比如口干舌燥,身体总是疲劳无力,手心发热,脸色发红,使用西洋参类补品可以达到养生的目的。相反,如果咳嗽有痰、口水多或水肿等状态,应避免服用西洋参,否则病情加重。另外,“非虚勿补”。如果身体没有不适,就不应该经常服用西洋参含片。
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