肝火旺盛按摩的哪个穴位能发挥好的调节效果呢疾病知识

按摩也是中医理疗方法之一，正确按摩可以起到辅助身体不良症状治疗的效果，这种理疗方法受到很多人的青睐，如出现肝火旺时，可以通过穴位按摩辅助缓解那么下面的内容就让大家收集整理肝脏火旺按摩哪个穴位的相关内容，可以参考和了解。

——肝炎旺盛按摩的穴位

1、合谷穴

取穴：合谷穴位于手背，位于第二掌骨桡侧中点，虎口在1.5cm上。

功效：对因上火引起的头痛、牙痛、鼻出血、便秘、发热等症状能起到很好的缓解作用，以拇指指腹按压合谷穴揉搓，穴位局部有酸胀感为度。

2、太阳穴

取穴：位于距足趾与第二趾间间隙1.5厘米上的凹陷处

功效：太冲穴属于足厥阴肝经，按摩此穴对肝火旺盛有很好的调节作用，且平时接触此穴位可感到疼痛，说明肝火旺盛。用大拇指从下往上按揉，直到发低烧。

3、期门洞

取孔：位于乳头下前中线旁4寸下，位于第六肋间隙位置。

功效：期门穴是肝经的募穴，与脏腑比较接近，该穴是泄肝胆的首选穴位，对肝火旺盛的调节效果良好，按摩时用手由后向前按此穴位，每次按摩23分钟，疏肝解郁理。

4、内庭穴

取孔：位于第二脚趾与第三脚趾间间隙交叉处

功效：内庭穴是足阳明胃经的柳穴，对肝火旺盛引起的便秘、热证、牙痛、腹胀等不适症状有良好的缓解效果。

以上是关于本篇整理的肝火旺盛按摩的哪个穴位的推荐。通过上述介绍，相信大家有一定的了解，在发生肝火旺盛问题时，按摩以上穴位可以缓解不良症状，但需要注意的是，应在专业医师的指导下操作，避免按摩不到位和无效。

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