[养生保健]盐胡椒花卷的制作方法
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- 来源:一丰情感文章网
健康饮食可以延长人的寿命，那么，如何利用“吃”延长生命呐。还是要靠自己去实现。那么这次，首先介绍一下椒盐卷饼的制作方法。
1.做成油、盐、花椒粉、油馅
2.1将面团向四方拉伸，拉伸成长方形的年糕。年糕的厚度决定了最好的层，所以最好非常薄
3.2将面团揉匀。（新做的时候，用温水化，开发酵母粉，加入小麦粉和小麦粉，发酵成2倍大小）
5.21卷起。（最好不要卷太多，约5厘米即可，越大越宽）
6.1两片重叠，可将有外泄面的一面向内侧重叠
7.2切成宽5厘米左右
8.双手从中间按，对折
9.面朝上
10.拉着左手卷起一端
11.在桌面上按压尾部进行整形
全部做好，请起床30分钟左右
13.将水倒入蒸笼，涂上樱花籽油，放入花卷
14.沸腾，热气出来后，蒸15分钟，关火，蒸5分钟即可
15.取出冷却后吃不完的东西，用保鲜膜包好，放入冰箱保存
盐胡椒花卷这道菜看起来很复杂，但如果用心做的话，就不会做很多次了。另外，三差五差给自己开个小灶，你的心情也会变美，人自然会健康。
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