喜欢在外面疯的孩子,在3个方面上更有优势,年龄越大优势越强

经常在外面玩和一天到晚宅在家里的孩子,10年之后,会形成巨大的差距!乔乔妈妈非常重视孩子的学习,乔乔今年上初三,从上幼儿园开始,一到周末,乔乔就奔波在各种补习班兴趣班,淹没在题海当中。同一个小区这么多年,很少看到乔乔下楼玩,乔乔妈妈经常说“孩子老玩,就玩傻了,一定要抓紧时间多学习,才是正经事。”当然,乔乔也很争气,成绩一直都很出众,是班上的学霸。然而自从乔乔进入初二下学期,乔乔妈却开始愁眉不展。中考体育分数越来越高,但是乔乔却是个“运动渣”,妈妈给他请了体育一对一上辅导,成绩也提不上去,更重要的是乔乔进入青春期后,性格变得特别暴躁。什么事儿都喜欢和妈妈拧着来,甚至出现了厌学情绪,还逃了两次课跑出去玩。乔乔妈被搞的焦头烂额,甚至去看了心理医生,医生告诉乔乔妈,这孩子出问题的原因之一,就是从小玩的太少了!运动的缺乏,导致孩子的性格内向沉默,特别是进入青春期后,孩子的焦躁情绪无法发泄,心里总是憋着一股劲儿。运动和不运动,真的会对孩子有这么大影响吗?很多家长认为玩就是浪费时间,却不知道凡是喜欢在外面疯的孩子,普遍在3个方面上会更有优势!年龄越大,优势越强!

在外面疯的孩子,更聪明

当孩子进入小学五六年级左右,爱运动和不爱运动的孩子,眼神就开始出现不同了。经常运动的孩子,眼神灵活有光,精神饱满,总是透着一股机灵劲儿;而那些一天到晚宅在屋子里面做题的孩子,往往目光呆滞,精神萎靡,看人眼神都发直。《运动改造大脑》一书中就明确指出,人们在运动后学习词汇的速度比运动前提高了20%。调查结果也显示,2016年统计的全国63名状元中,有34位喜欢体育运动;2017年调查的42名状元中,24人爱好运动。哈佛大学、耶鲁大学、加州大学和康乃尔大学曾经联合做过一个“人类脑计划”的研究,最终发现:坚持运动可以明显增加大脑神经纤维、树突、突触的数量,促进大脑的发育,提高记忆。运动带给孩子的不仅仅是放松紧张的神经,带来愉悦的心情。更重要的是让孩子们在运动中,不断地强化大脑的成长,诱发神经新生,促使海马体中产生新的脑细胞,同时让人的前额皮层发生变化,从而提高了孩子的记忆力和专注力。我们常说那些喜欢玩,调皮捣蛋的孩子更聪明,事实也确实如

在外面疯的孩子,身体素质更强

近视越来越低龄化,肥胖儿童越来越多,孩子的身体素质成为了一个不容忽视的大问题。体育,本应该是孩子最擅长的科目,可是现在的孩子跑几步就气喘吁吁,上四五年级了跳绳还达不到100个,短跑没有爆发力,长跑坚持不下来,甚至于将孩子丢在外面,孩子都不知道自己应该玩什么,怎么玩。玩,变成了孩子的老大难;体育,成了孩子最犯愁的困难,这是不是笑话?

在外面疯的孩子,更有坚韧性

体育运动对学生本身就是一种挫折教育,不仅可以锻炼学生身体,更重要是对人的意志、精神方面的锻炼。运动会让大脑会分泌多巴胺等神经化学物质,快速消除疲劳感、缓解压力,让人心情愉悦。运动会让于摆脱负面情绪,变得积极乐观。孩子在运动中会经历坚持,克服伤痛和失败,感受到进步,得到成功,这样的过程在不断提升孩子抗挫折能力,提高孩子的自信心。作家村上春树说,正是几十年的长跑塑造了现在的我。运动中产生的对我们至关重要的东西,肉眼无法看到,但心灵可以感觉到。运动和阅读一样,都不会产生立竿见影的效果。那些从小就喜欢疯跑爱玩的孩子,在10年之后,会从大脑,身体素质,心灵上出现明显的变化,甩掉其他孩子一大截!国家体育总局制定的《国民体质测定标准》中,指出6岁幼儿身体素质指标应该达到:
10米折返跑:男<5.8s;女<6.1s立定跳远:男>127cm;女>116cm网球掷远:男>12m;女>8m双脚连跳:男<4.4s;女<4.6s坐位体前屈:男>14.4cm;女>16.7cm走平衡木:男<2.7s;女<3.0s
不要将目光只锁定在孩子的学习成绩上,而是要放长远,去看到孩子10年后,甚至20年后的状态,运动务必要被提升到孩子的成长中,让孩子玩起来!

运动对儿童有哪些好处?

1、能促进神经系统发育儿童运动时肌肉活动主要受到神经系统指挥,肌肉保持能有规律的放松和收缩,对神经系统带来良性刺激。当身体各个组织、器官以及神经系统功能加强,就能改善彼此间的协调能力。2、能刺激儿童大脑皮质儿童动作能力发展,可反映出孩子智力是否正常。运动时身体主要受到大脑皮质支配,身体各部位在大脑皮质有相应的运动中枢。儿童保持规律运动能刺激大脑皮质,让其变得更加活跃,促进动作发展和大脑发育。另外,通过运动也能加快神经纤维髓鞘化,让神经传导速度加快。3、爱运动的孩子学习效率更高为什么你的孩子比别人更刻苦、更努力,但是成绩总是上不去呢?也许是没有做到劳逸结合。对于爱运动的孩子来说,更懂得劳逸结合,在学习的时候,聚精会神的学习,在运动的时候尽情地挥洒汗水,他们能做到运动和学习两不耽误,学习效率才能大大提高。4、运动有助于改善注意力缺乏及多动症很多孩子本来要坐下来学习,结果却变成了找东西、整理书桌或做其他无关的小事。很多注意力缺乏,或者叫注意力障碍患者都会出现类似的情况。大家常提到的拖延症,其实也是注意力障碍的一种体现。体育运动实际上能够同时锻炼孩子的注意力和肢体动作。
大约30%的注意力缺乏患者还有阅读的障碍,有理论认为,这是眼球运动障碍造成的。英国研究者曾对35名有阅读障碍的孩子进行每天两次的运动疗法,每次十分钟。通过这样极为简单的动作练习六个月后,这些孩子的阅读和书写的流畅度都有了显著提高。

如何选择合适的运动项目

小编十分推荐孩子“跳绳”这一运动项目现在的社会,很多孩子都被手机给吸引了,一有时间就玩手机,看电视,是越来越“宅”了。就这样越来越多的“小胖墩”就出现了。很多妈妈看到孩子一天天长胖,也是想尽办法让孩子多运动,让他们养成运动的好习惯,但总是不理想。其实,孩子不喜欢运动,是因为父母没有找对正确的运动方式。对于孩子来说,一定要有一个吸引他的“点”,他才会喜欢这项运动。那么我们观察孩子小时候,不难发现,大多数孩子对于会“发光”的东西是非常喜欢的。那么如果能够让运动和“发光”结合,是可以大大吸引孩子运动的兴趣的。跳绳对于孩子发育而言,是很重要的一个运动方式。它是一项锻炼四肢协调,核心稳定,掌握失重时的平衡感和节奏感的有效活动,同时能够对幼儿的骨骼发育起到良好作用,塑造孩子的意志品质。能够对平衡、协调、力量、速度、柔韧、反应等能力得到全面提升。

跳绳对儿童的好处

1、能促进儿童健康发育2、能提高儿童的数字概念儿童跳绳时自跳自数,使其初步理解数字的实际含义与概念。3、能提高儿童记忆能力4、能促进儿童心灵手巧人的机体在运动时会把信息反馈给大脑,从而刺激大脑进行积极思维。5、能培养儿童的平衡感和节奏感因此,为了刺激孩子跳绳的兴趣,研究人员也是经过无数次测试,才发明了这款——发光跳绳。

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跳绳能够让孩子长高,锻炼多种脏器,增强体质,刺激孩子身体发育。
这款发光跳绳,不仅适合儿童,大人也可以适用!而且还有无绳款发光跳绳。
无绳跳绳=不绊脚+无邻居投诉+卡路里计算不受场地和天气限制,不伤人也不会打到家具,也没有跳绳打到地板的啪啪声。跳绳是一项非常棒的运动,对孩子的成长有很多好处,能够帮助孩子长高!家长一定要给孩子选择这款发光跳绳!现在小店优惠多多,发光跳绳+无绳发光跳绳搭配购买优惠更大哦!

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