科普｜出现这些症状，警惕小儿肺炎！
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导语：冬季时节是小儿呼吸道疾病的易发期，小儿肺炎是常见的一种疾病，给儿童的健康带来了极大的威胁。如何从咳嗽中辨别孩子是感冒还是肺炎？只要“三看一数”就能判断是否患肺炎，快快Mark了！作者 | 支修益 首都医科大学肺癌诊疗中心主任
如何区别孩子不同特征的咳嗽：其实咳嗽并非完全由疾病引起，要根据具体情况进行辨别。宝宝早起轻轻咳几声，可能只是清理夜间在呼吸道中积留的黏液。而且病因不同，咳嗽的表现也很不一样。感冒咳嗽常伴随流涕、鼻塞，呼吸速度不加快，白天咳嗽多于夜间；哮喘引起的咳嗽则伴有气喘，在晚上咳嗽比较重，还伴有打喷嚏、鼻痒、眼痒；如果是肺炎引起的咳嗽，则痰会比较多，而且孩子呼吸短促或看起来呼吸困难；慢性咽炎引起的咳嗽则呈干咳状态，主要是白天咳嗽。能把咳嗽的类型分清，也就能对肺炎带来的咳嗽比较了解了。
常犯肺炎的3个原因：1.胃食管反流病就可能引起肺炎。简单来说，胃食管反流就是胃里的东西返上来，返到食管甚至到达咽部，再严重一点就是呕吐了。要知道，当这些胃里面的东西返上来的时候，就有可能进入喉头、气管，甚至肺部，从而引起了肺炎。这种情况，要想治疗肺炎，就要先从治疗胃部下手，先把胃食管反流治好，再去针对肺炎治疗。2.除了胃带来的影响，肺炎反复发作还可能是孩子的免疫力低下。有些孩子患肺炎后，出院不到一周又开始发热，一个月会发生好几次。对这样的孩子，除了排除胃食管反流外，最好查一下免疫功能。如果免疫力较低，就要想办法提高了。3.有时为了把炎症压下去，家长不断给孩子用消炎药治疗，甚至不断加量，长此以往，有些孩子的肺炎就会出现耐药性，病更不好治了，这让家长很苦恼。
三招让孩子要提高免疫力：第一，如果确有必要，可有针对性地进行药物治疗，但药物要适量；第二，让孩子饮食丰富，不要偏食，尤其要吃些富含蛋白质的食物，还要补充微量元素，多吃富含维生素 A的食物，如胡萝卜、小白菜、菠菜、动物肝脏和蛋黄等，还有富含锌的食物也要多吃，如鱼、蛋、肝、豆等；第三，要让孩子加强锻炼，如每天做些户外运动、多晒晒太阳都是不错的选择。
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