是减肥伴侣还是商业噱头？这无糖可乐几点真相你还是早知道为妙！

一说起肥宅快乐水，也许大家想到是什么？没错，那就是可！乐！作为聚餐的必备饮料，那美味、清爽的独特风味还真叫人欲罢不能！近几年可乐已经游走在健康人士的各种讨伐声中。因此，作为可乐的企业也开始走向市场趋势，推出了一款号称零热量的无糖可乐！对于喜欢喝可乐但又怕成为胖子的朋友，这绝对是一件喜极可泣的好事！不过，无糖可乐真得会比普通可乐要健康得多吗？实际上，声名狼藉的可乐在营养界的地位还真是尴尬。但无糖可乐一出，的确会让它的原本地位有所上升，毕竟一罐会少了几十克的糖。那为什么这种没有含糖，我们却又能感觉到甜味？这背后还得归功于无热量的甜味剂，我们的舌头上存在味觉受体，能够感知到酸甜苦咸鲜的五味齐全。而甜味剂就能与甜味受体结合，然后快速传递个大脑，让大脑觉得:而无糖可乐所使用的甜味剂都是零热量的品种：安赛蜜、阿斯巴甜。无糖可乐，真得能够帮助我们“身轻如燕”吗？这种不添加任何传统糖分，且零热量的可乐，真得能够成为胖子们梦寐以求的完美减肥饮料吗？也对，但也不对！美国总统特朗普早有言：“我从未看到喝健怡可乐的瘦子。”有实验将每周饮用21罐无糖可乐的人与不喝的人对比，其体重还是与添加人工甜味剂的碳酸饮料摄入量呈线性关系。从实验数据可以分析，无糖可乐没有任何减肥的功效。就好比你每天之前喝上一罐普通可乐，现在改为喝无糖可乐，并且饮食有所控制，运动有所增加，那么你体重还是有所减小。但如果你喝了无糖可乐，饮食还是照样大吃大喝，又不运动，那么该胖还是会胖！表面上胖子喝无糖可乐是为了少摄入一点糖，最终还会靠吃其他东西补回来，那还是于事无补！更关键，尽管无糖可乐里添加人工甜味剂是无害，但可能还是会改变你的肠道菌群。甜味剂会影响人体代谢以及食欲，因此反而会让你吃的更多，变得更胖！喜欢喝无糖可乐的朋友们，大脑中的多巴胺与右杏仁核对甜味反应更加活跃，那么人体就会感到更加兴奋，由内而生的快乐像潮水一样，不断推向你去吃更多甜食。关于减肥的影响因素实在太多，咱们可不能仅仅凭着一种食物就这样判断。若是你顿顿大鱼大肉，再来一罐无糖可乐，那你肚子的肉该来总是会来。即便是用代糖还是用何种代糖，在如今追求健康的消费者，可乐无疑是面对一场巨大的销售困境。无论是否添加甜味剂，可乐显然也已经满足不了消费者的消费需求。为了追求健康，他们却会选择其他果汁、茶饮料、乳饮料以及益生菌等饮料。但可笑的是，这些自诩健康的饮料，有些产品的含糖量还远远高于可乐。因此，无论是不是为了健康不喝可乐，我们都只是寻找一个心理安慰罢了。要想瘦身，永远都离不开“管住嘴”和“迈开腿”这两步！既然如此，那为何不如这瓶肥宅快乐水，咱们来生还做一个瘦子呢？

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