【牛男健身】性感女神、肌肉型男健身练习

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头部穴位

• 睛明穴
• 迎香穴
• 风池穴
• 太阳穴
• 百合穴
• 攒竹穴
• 颊车穴
• 大迎穴
• 地仓穴

足部穴位

• 涌泉穴
• 太冲穴
• 太溪穴
• 公孙穴
• 太白穴
• 大敦穴
• 至阴穴
• 八风穴
• 冲阳穴

胸腹穴位

• 关元穴
• 中脘穴
• 气海穴
• 天枢穴
• 膻中穴
• 天突穴
• 带脉穴
• 中极穴
• 大横穴

背部穴位

• 命门穴
• 肾俞穴
• 八髎穴
• 次髎穴
• 大椎穴
• 大肠俞穴
• 胆俞穴
• 定喘穴
• 肺俞穴

上肢穴位

• 合谷穴
• 神门穴
• 内关穴
• 曲池穴
• 劳宫穴
• 后溪穴
• 大陵穴
• 外关穴
• 鱼际穴

下肢穴位

• 三阴交穴
• 血海穴
• 足三里穴
• 承山穴
• 委中穴
• 跗阳穴
• 伏兔穴
• 复溜穴