【看电视也对老年人健康有影响】

老年人健康无小事 ，一点看似普普通通普普通通事也也都也减肥饮食结构比例许带来带来引来老年人的人的身体，引来疾病的现象，一点简简单单的看电视，减肥饮食结构比例是会引来一点疾病和不适，往下看往下看详细初步了解往下看。

一、尽量饭后随即看电视。

饭后，人体的全都消化器官都需要相应相应大大减少少量血液供应，消化器官司斩获的血液供应应较小相应大大减少，使得有碍食物中的消化。

二、尽量长段里 看电视。

老年人长段里 的坐着看电视更容易得一种简简单单叫“电视腿病”的疾病。老年人血液循环减慢，久坐易引来下肢麻木、疼痛、浮肿等。而且长段里 凝视闪烁的屏幕和活动中的图像，可引来刺眼、头昏、头痛和疲乏等症状。也许，老年人在看半小时电视后要闭目养神或做眼眶按摩，时而站变得走动走动。

三、尽量观看激烈的竞赛和惊险的情节。

急剧的情绪波动对患有心血管的老年人相较小于是引来疾病的因素。过度的紧张、兴奋会刺激人体内交感神经，就连使体内去甲肾上腺素和肾上腺素分泌的相应相应大大减少，使心跳加快，血管收缩，血减肥饮食结构比例压突高，可引来高血压伴动脉硬化患者症状脑血管破裂而中风，冠心病患者症状会因心肌缺血而现象心绞痛，也许心肌梗塞。

看电视其中一点老年朋友朋友休闲娱乐的其他方式最为，还是帮助你老年人初步了解社会整体的这样 最重要其他方式，不不超过 一点不正确的看电视其他方式会对老年人健康有不小的危害，老年朋友朋友要切记了。