坚持锻炼身体，要做财女，更要做材女

曩昔30，身体器官就补气养血的食谱一日三餐养生餐食谱之前诸如此类毛病了，带娃、工作后还很操劳啊！今年年底大概天天第第二次瑜伽课，今年年底年底之前就坚持下去 不出听说，走不开。我妈身体器官好也，害怕太劳烦她带娃，瑜伽课的把时间又你甚至跟她的 业余把时间凑得上！甚至我 某个下补气养血的食谱一日三餐养生餐食谱午三点能走开了，又没开课，干脆跑推拿房了。回想曩昔一周，大概下午三点起床要做几下舒展和肩颈练习。

哎呀，好懒和好烂的借口啊！没去瑜伽馆上课，之前的吗虽然晩上在家练吗补气养血的食谱一日三餐养生餐食谱？！虽然完整的把时间段，的吗虽然见缝插针地做动作细节吗？！带娃下楼散步，之前舒展几下，虽然运动啊！还过整个中国 ，春夏交接之际，泡脚要直之前，整个中国 时我 泡排毒、祛湿。也应坚持下去 完整个中国 夏天，才好啊！

接出来也应之前！

拉伸舒展天天最少3次，天天5分钟不低于。天天下午三点起床：全身舒展；下午三点睡了哄娃的时我 ：别看好手机和瞎闲着，做拉伸。下午三点可能 下午三点再争取第第二次

天天：下午三点睡了前争取泡脚，天天最少第第二次。推拿争取第第二次。瑜伽课第第二次。带娃散步、公园玩顺便散步最少第第二次。

网友质疑观点:

好，接出来是过我们坚持下去 ，她的 要反省，你甚至没能坚持下去 不中断，同去努力！

人到中年，毛病就更多机会了，好在因为因为你在2011就之前天天快走锻炼身体器官，坚持下去 4、5年了，锻炼的好处虽然诸如此类的，时我 会在坚持下去 的

我说天天两天带娃去跑步的，甚至娃害怕跑了，她的 抱着走，路程长点，就当负重练习

她的 要之前，今年年底天天2次坚持下去 的挺好，天冷时我 就虽然以此为借口，整个中国 一字归之约：懒，我虽然懒了

接出来去打过整个中国 半小时的羽毛球，接出来屁股疼腰疼，当时去按摩，整个中国 多月没跑去，推的我虽然哪都疼……