提高智力的几种方法
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人类和其他生物的一大区别是人类的智力比其他生物高出很多。结果,我们使用语音,工具来方便生活。但实际上,我们在人脑中开发的智力只不过是大脑容积的10%弱,可以通过后天的努力提高智力。
驱动你大脑的细胞。
2.经常锻炼你的思维。
3.生活中多问为什么。
4.笑,生活中多笑。
5.多吃鱼头
6.训练自己的记忆,让你的思维自我反应,它会给你带来积极的情绪,与记忆的新关系有助于你当前的工作和挑战。
7.当你减肥时,脂肪会减少富含氧气的血液流向大脑,同时降低葡萄糖的新陈代谢。糖是大脑的食物。
8.猜谜时间猜谜是激活大脑,让大脑保持良好状态的极好方法。
9.莫扎特效果,十几年前,现在威斯康星州威斯康星州大学的心理学家弗朗西丝·劳希尔和她的同事发现通过听莫扎特来提高数学和空间推理能力。
10.如果想扩大改善至今为止做过的事情技能的能力和知识的话,反复的智力刺激也可以吧。
11.一项成为思考者而不是酗酒者的研究显示,大量酗酒的老鼠大脑海马中的新细胞很快减少,实际上在过量饮用后的一个月里没有一个新细胞。
12。玩,这对你的精神和大脑有好处。它让你的大脑有机会进行战略性思考,同时使其发挥作用成为可能。
根据出生的人给予的智力有差异。你不必因为智力差而沮丧。我们每个人都有在世界上做出贡献的作用,也可以后天慢慢锻炼智商。
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