导致早熟的食物是什么

在生活中，可能引起性早熟的食物变得非常多。因为现在的食物多种多样，孩子们喜欢吃的垃圾食品非常多。垃圾食品吃一两次也没关系。如果长期让孩子使用，荷尔蒙会引起自己的孩子性早熟。另外，即使是不合季节的蔬菜和水果也会成为该病的原因，所以监护人在选择食物时需要注意。

它是导致“早熟”的食品

●是能成为药的营养食品

包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。特别是广东人用药膳煲汤。中医指出，越是大补系药膳，孩子的正常内分泌环境越会发生变化，身心发育会产生不均。

●鸡肉，特别是脖子

现在市场上卖的家禽，大部分是吃快速生长剂饲料喂养的，家禽肉中“促熟剂”的残余主要集中在家禽头颈部分的腺中，由此，吃鸭脖、鹅颈，成为“促早熟”的高危行为。

●不合季节的蔬菜和水果

冬天的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，在春末提前上市的梨、苹果、橙子、桃子等，几乎都是因为“生长促进剂”的效果而季节倒退或提前成熟的。你要避免给10岁以下的孩子吃。

●油炸食品，特别是炸鸡、炸薯条、炸薯条

过多的卡路里会在孩子体内变成多余的脂肪，引起内分泌紊乱，导致性早熟；另外，食用油在反复加热使用后，在高温下氧化变性，也是引起“性早熟”的原因之一。每周使用2次以上快餐，经常吃油炸食品的孩子，“性早熟”的可能性高达2.5倍。

●让孩子“更高、更强”的孩子用口服液

面向孩子的营养补充剂和饮用水中含有相当多的荷尔蒙成分。多亏了这些荷尔蒙，孩子到了5、6岁就会长成比同龄的孩子更高、更强壮的体格。因为他或她可能8岁或10岁。但是，如果孩子进入正常的发育阶段，反而不会成长。专家说，性早熟的孩子到了青春期，身高会比同龄的孩子低10~15厘米。

尽量让他们吃新鲜的蔬菜和水果，吃当季的蔬菜。另外，不要吃炸鸡和鸡腿。这些食品中含有非常高的卡路里。如果孩子吃了，就会变成过剩的脂肪。因此，孩子的内分泌会紊乱。

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