[每日饮食]爆双鲜的制作方法，鲜辣椒酱的制作方法
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- 来源:一丰情感文章网
养生的方法很多，但最简单的是饮食养生。下面小编就双鲜炒菜的做法进行介绍。
1.材料准备
2.鲜虾、鱿鱼洗净，红、绿辣椒切圆，葱切段，蒜去皮拍平
3.混合调味料
4.加热锅，去掉乌贼的胡须
5.用中火把乌贼煎成水，盛起来使用
6.热锅、蒜葱白炒
7.投下虾和乌贼的胡须
8.用大火将材料炸至变色
9.预先准备好的调味汁
10.炒熟入味
11.均匀炒下红、绿辣椒圈
12.把葱放在下面稍微炒一下
13.关火，加少许芝麻油
看了上面关于“爆爆双鲜”做法的介绍，你还想吃拉面吗。对自己好一点，多学点技能，照顾好自己。只有这样，才能真正享受美食，享受人生。
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