[食疗养生]薏仁和南瓜饼的制作方法
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作为一个老吃货,每次看到别人自己三次砸五分之二就做饭,你一定很震惊。这里介绍薏仁南瓜饼的制作方法。请仔细看一下,然后有很大的收获
1.1熟南瓜泥的同时,薏仁也熟了(薏仁不能捣碎),在南瓜泥中加入薏仁粒和蜂蜜拌匀。
2.2薏仁提前浸泡20分钟,南瓜去皮切成块(厚度自由,薄易蒸),薏仁与南瓜块隔水蒸(南瓜先熟烂出,继续蒸薏仁)
3.1揉到不到手的南瓜面团。
4.2在南瓜糊中加入白玉粉,一边混合南瓜糊一边慢慢加入白玉粉。
5.捏面团分成小剂,取其中一剂揉成团后按。
6.两面粘上面包糠。
7.平底锅涂上食用油,南瓜饼朝下,用小火烤至饼两面金黄(南瓜泥和薏仁都熟了,不要烤太久)
8.用小火烤到饼两面金黄(南瓜泥和薏仁都熟了,不要烤太久)
很多家庭主妇都为今天的饮食发愁,今天不用烦恼了。今天的介绍,马上把这个新的薏仁南瓜饼送到桌子上吧!
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