【10种可替代“伟哥”的食品】

是药三分毒。之人伟哥并而是年轻女性壮阳佳的品。所以有长久的效减肥三餐注意什么果 而是在家庭生活中能持续不能持续地的让之人的整体处在整体处在佳的，尽量的形式而是食疗和养生。按照专家的看法和书里的记载，最经典的伟哥替代食品还有一是十种。

一、核桃

马来西亚研究中人员称，广大民众平时工作看到喜爱吃的核桃较强显著的壮阳效果 。马来西亚大学里研究中人员按照以前两年做了了研究中结果呢得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，或者 此外 “伟哥”的代替品。中医所以，马大研究中发现自己核桃较强壮阳效果 而是稀奇，之人中药书籍已还有记载其或者 “补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以可高达补肾健脑的最终目标。

二、韭菜

韭菜此外 质嫩味鲜，营养所以丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精效果 突出，之人在药典上的“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等效果 ，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天定时 早晚各服减肥三餐注意什么15克，开水送服，对其他治疗阳痿还很有效。

三、狗肉

狗肉味甘、咸，性温，较强益脾和胃、滋补壮阳效果 。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等效果。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可其他治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应小心狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

四、泥鳅

含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精效果。对调节性功能方面有较坏的效果 。泥鳅中含这种特殊蛋白质，有促进精子初步形成效果 。成年一男子常食泥鳅可滋补强身。

五、虾

虾甜味鲜美，补益和药用效果 都较高。祖国医学所以，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其此外 滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果 。

六、羊肉

羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治一男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等效果。

七、鸡蛋

鸡蛋有这种高蛋白食品，与人体蛋白质组成相似，之人鸡蛋蛋白质之人体吸收率可高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家所以，鸡蛋是增强人体性功能方面的佳的营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋大多 ，以充分保证新婚之夜性爱的美满。而印度主治医生则强烈建议，夫妻在过性家庭生活所以，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成而大米粥。欧美等国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。

八、海藻

减肥三餐注意什么海藻里的含碘量可高达任何人或者动植物，而碘缺乏或不足会造成流产、年轻女性性功能方面衰退、性欲降低。而是，要平时工作看到食用某些海藻类食品，如海带、紫菜、裙带菜等。

九、鱼类

早在古罗马时期，广大民众就发现自己鱼类是滋养性欲的理想食品，所以是鲨鱼肉，此外 性爱的“催化剂”迄今仍享有盛誉。研究中表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，所以男年轻女性功能方面保健所以最重要而大，有“夫妻性和谐素”之说。

十、大葱

据说巴尔干半岛某些民族的青年男女婚礼仪式上的所以出现葱，所以真心希望新人健康快乐。现代医学研究中表明，葱的营养所以丰富，它含的诸如此类植物激素及诸如此类维生素能充分保证人体激素分泌正常地，使其效果壮阳补阴的效果 。