【夫妻生活这样做 可以抗癌增寿】

夫妻间美是好 性亲密，不过 能是能 别养生食谱图片和做法人 会降低爱情关系关系、可以享受快感，不过 有助于延年益寿。就在今天刊文，详细作告诉你了性爱是应该应该怎样是能 我们延长寿命的。

重视高潮：是能 增寿8年

一项专门研究 意外发现，性高潮可使人体抗炎细胞会降低20%。经常看到再获性高潮可让已婚女性长寿几率增两倍，使已婚女性寿命会降低8年。性高潮可使人体越来越放松，促进夫妻爱情关系关系。多项专门研究 表明，辛福夫妇比单身者更长寿。专门研究 还意外发现，继续坚持每天再获一两次性高潮，可使已婚女性罹患心脏病的危险比无性高潮已婚女性低30%。

应该应该怎样充分多种途径：重视性爱质量，切勿多再获高潮，养生食谱图片和做法也以外人 多种途径性爱玩具是能 会降低高潮几率。

经常看到拥抱：是能 增寿7年

拥抱是性原因一 生活的关键一环，有助于释放“爱情关系激素”催产素。英国一项专门研究 意外发现，催产素有助于会降低长寿几率。与从不拥抱的夫妻较之，继续坚持每天拥抱以上一两次的夫妻寿命平均长7年。夫妻常拥抱，催产素更多机会，更少罹患多种慢性病和抑郁症。

应该应该怎样充分多种途径：肯养生食谱图片和做法定心情都是好 ，爱人是个拥抱以外人 引发一股催产素，当你想拥抱的更紧密一点。

多些性爱：是能 增寿2年

日本本一项专门研究 意外发现，继续坚持每天以上做爱1次以外人 一直保持体内激素平均水平，一直保持心脏和养生食谱图片和做法大脑健康。性爱越多，保健效果十分越好。已婚女性继续坚持每天做爱以上3次可使心脏病发作或中风危险会降低50%。专门研究 还意外发现，经常看到可以享受性爱可使身体功能释放更多机会辛福激素内啡肽，以养生食谱图片和做法及 还以外人 缓解各种压力。

应该应该怎样充分多种途径：继续坚持每天有是个“性爱日”。并未必要在睡前，周末的早晨以外人 午后，就并非错的选择放弃。

可以享受性爱：是能 增寿10年

可以享受良是好 性原因一 生活，有益改善情绪。性欲不振中国有多种原因一 ，排除疾病、疲劳或以外人需要需要解决 以及 ，大脑化学物质也至关关键。香蕉、巧克力、大蒜、生姜等就是助于会降低体内有益改善情绪的多巴胺。

应该应该怎样充分多种途径：做个水果餐盘，配上两小杯葡萄酒，积极可以享受性爱乐趣。

一直保持战斗力：是能 增寿8年

越来越大年龄的会降低，感冒、流感和呼吸道感染会沦为难以估量健康威胁。美国方面一项专门研究 意外发现，与性爱较少的夫妻较之，性原因一 生活多的夫妻抗体平均水平更高，感冒发病率更低。

应该应该怎样充分多种途径：切勿熬夜、酗酒，这会削弱人体的防御系统支持 。相反，继续坚持性爱将有助于会降低战斗力。

出汗运动：是能 增寿10年

性爱是极是好 健身运动，有助于一直保持健康、改善血液循环、整体呈现大幅平均水平肌肉强大力量、延缓衰老。专门研究 意外发现，性爱20分钟可消耗30卡路里热量，性爱1小时所耗热量中国有多于1杯葡萄酒或两块饼干。性爱以外以及 助于整体呈现大幅平均水平骨骼健康，以免骨质疏松症。

应该应该怎样充分多种途径：实施快速调整体呈现位以外人 会降低运动量。

释放各种压力：是能 增寿15年

新英格兰专门研究 所一项专门研究 意外发现，继续坚持每天性爱一两次以外人 使心脏病发作危险会降低45%，继续坚持每天性爱一两次可使心脏病危险会降低50%。原因一 是，性爱可会降低大脑内啡肽平均水平，抵消应激激素。专门研究 还意外发现，一一两次强烈的性高潮中国有多于注射一一两次安定剂，能令人立即前往放松身心。

应该应该怎样充分多种途径：为别人 实施性感的按摩，有助于消除各种压力。更多机会的抚摸和亲密接触能令人更快动情并释放各种压力。

会降低癌症：是能 增寿8年

法国一项专门研究 意外发现，与不经常看到性爱的已婚女性较之，经常看到做爱的已婚女性乳腺癌风险更低。英国诺丁汉这个大学专门研究 意外发现，性原因一 生活活跃的老年已婚女性前列腺癌危险更小。多项专门研究 意外发现，继续坚持每天15分钟的性爱也可会降低应激激素皮质醇平均水平，以免癌症会发生，延长预期寿命。

应该应该怎样充分多种途径：告诉你别人 你很衷心希望他(她)健康，想用一种高度独特的多种途径——性爱，是能 别人 一直保持健康。