人过了40岁，5种不舒服别“硬撑”，撑久了或会拖成癌症
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- 来源:一丰情感文章网
四十不惑，人到了40岁之后，身体的各项机能就会逐渐下降，如果这个时候不注意调整的话，可能会导致各种慢性疾病逐渐找上门，甚至还会诱发癌症。
为什么过了40岁是疾病的爆发期？
40岁后，心脑血管风险增加
根据临床显示，近几年来接近一半的脑卒中患者都是中青年人，根据美国心脏病协会的研究发现45~64岁的人群当中，尤其是男性更容易患上脑卒中。
根据世卫组织数据统计，世界每6个人当中就有一个人一生当中会遭遇族中，每6秒钟就有一个人死于卒中，而每6秒钟就会有一个人因为卒中而永久致残。
40岁后，癌症发病率增高
这几年来，恶性肿瘤的发病会随着年龄的增加而上升40岁以下的青年人群当中，恶性肿瘤的发病率处于较低的水平，过了40岁之后就会快速攀升，45岁之后肺癌的发病率直线上升，死亡率走势也大致相同。
40岁后，人体器官开始衰老
大多数人过了40岁之后，各项器官逐渐走向下坡路，根据相关统计表示大部分人在37~40岁身体就开始就开始出现健康的问题，比如很多人在44岁左右会感觉到背痛，46岁嗅觉会变得迟钝，47岁膝盖开始出现异常，49岁听力逐渐下降。
40岁后，人到中年身材发福男性朋友最容易发福的年龄段是在40~45岁之间，因为这个时候基础代谢逐渐下降，而且这个年龄段的男性应酬比较多，睡眠比较差，很容易发福，出现啤酒肚，导致内脏脂肪过多，这样就会增加心脑血管疾病的风险。
人过了40岁，5种不舒服别“硬撑”，撑久了或会拖成癌症
1、体重大幅度下降如今是一个看颜值的社会，很多人非常注重自己的外在的形象，尤其是女性朋友，不管在哪个年龄段，女性朋友都会刻意减肥，而过了40岁之后，如果自己并没有刻意减肥，却发现自己的体重总是不断下降，而且下降的幅度比较大，超过了身体总重量的10%。这个时候就要引起警惕了，很有可能是有重大疾病或者癌症找上门，当身体内出现了癌细胞时，癌细胞迅速增值就会吸收正常细胞的营养，导致正常的细胞无法摄取营养，从而出现营养不足，体重下降的现象。咳嗽本来是肺部自我排毒的一种机制，但是正常情况下我们不会无缘无故咳嗽，如果久咳不愈，而且咳嗽的症状越来越明显，尤其到了晚上还可能会被咳醒，而且咳嗽带痰，痰中带血丝，这时候要引起警惕，或许是肺癌找上门。5、皮肤表面冒出肿块如果我们皮肤表面莫名出现一些肿块，而且肿块大于一厘米，质地比较硬，边界不清晰，大家要引起警惕，这或许是恶性肿瘤。
预防癌症，日常首先要做好3点
1、重视癌症筛查乳腺癌——乳腺钼靶+乳腺B超；宫颈癌——HPV检测+细胞学检测；肝癌——血清甲胎蛋白+肝脏B超；胃癌——胃镜；结直肠癌——肠镜，大便潜血试验；肺癌——低剂量螺旋CT；上消化道肿瘤比如食管癌——内镜，气钡双造影。2、远离烟酒香烟和酒精已经被世卫组织列为致癌物，在平时大家一定要及早戒烟戒酒，也要远离二手烟环境，这样在一定程度上可以降低肝癌肺癌的风险。幽门螺杆菌，乙肝病毒、丙肝病毒、人乳头状瘤病毒、EB病毒、人类免疫缺陷病毒；泰国肝吸虫、华支睾吸虫、埃及血吸虫等。这些容易致癌的病原体，大家在平时一定要做好预防工作，可以通过接种疫苗或者注重个人卫生的方式来预防，当身体有任何征兆及早去医院做检查，及时将癌症扼杀在摇篮中。
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