床单多久清洗一次合适？很多人都弄错了，难怪会滋生螨虫
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- 来源:一丰情感文章网
有这样一种生物，ta个子小小，从不嫌弃你的脏、懒、臭，热爱你的汗水和味道。夜深人静时，还会爬到你的身上，亲吻你的肌肤，陪着你睡觉。没错，ta就是——你的女朋友
你的床单被套、枕巾睡衣，一般多久洗一次？对于这些每天晚上都会接触的东西，很多人个把月都不见得洗一次。而长时间不换洗这些物品，脏的程度超出你的想象.......
睡衣、床上用品不常洗，百万螨虫细菌陪你睡
很多人可能觉得，我这床和睡衣看着挺干净的，而且我还每天都洗澡，没有你说得那么脏吧？看不见≠没有！要知道，螨虫身长只有0.2~0.4mm，只有在显微镜下才能看清楚。它最喜欢温暖潮湿阴暗的环境（20~30摄氏度的温度、50%~70%的湿度），像床垫、床单、枕头等，都是它的最佳居住地。你身上的汗液、分泌物、以及脱落的皮屑，都是它的营养源。床单换洗频次
1、在南方居住，最多2周清洗一次南方的气候条件，春秋比较潮湿，夏天比较闷热，床单最好不超过两周就清洗一次；潮湿天气，床品容易滋生螨虫，会直接影响睡眠的舒适度和人体健康，夏天天气酷热，人体汗液分泌较多，新陈代谢加快皮肤表面油脂等分泌也会较多，床单更容易变脏，所以如果在南方生活，床单最好一周一换，如果一周有困难，最多不要超过2周。2、在北方居住，一个月左右清洗一次因为北方气候比较干燥，相对来说不容易滋生螨虫，细菌滋生速度也慢，且北方秋冬季漫长，气温较低，不容易流汗，且在北方秋冬季睡觉都会穿较厚的睡衣，相对来说，和床单直接接触较少，床单不容易脏。夏天气温升高，可适当增加清洗频次。3、一个人居住时床单清洗频次可适当减少如果是单身，或者平时只有一个人居住，清洗频次可适当减少，如果和伴侣同住，人数增加了，清洗频次也应适当增加。怎样判断是否有螨虫
1、闻味道：将被子放到太阳下暴晒，暴晒后闻上去有股味道，就说明有螨虫。2、看皮肤有无瘙痒：晚上睡觉时，若皮肤出现瘙痒症状，则可能有螨虫。3、如果有过敏性鼻炎等疾病的，看过敏症状是否有发生。怎样快速除螨虫
大多数人都觉得，只要将床单和枕头都拿出来晾干，就能去除体内的螨虫，不过这只是权宜之计，并不能完全解决问题。除螨包可以放在沙发缝隙、抱枕、床上、枕头下、地毯下、厕所、衣柜、坐垫下、宠物窝垫下，只要经常接触的地方，都可以放上一包。
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