牙龈出血有4种原因,不一定是牙齿有问题!

刷牙是我们天天都要做的事情,可是很多读者反应,每天早上起床刷牙,牙齿都会流血。整个过程不疼不痒,也没有任何异常现象。但为何一刷牙牙齿就会出血呢?这是什么情况造成的呢?对于这些疑问,今天养生君就来跟大家解答解答。

牙龈出血可能的原因

刷牙方法错误:选择正确的刷牙非常重要,正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行,刷毛指向龈缘,刷毛与长轴成45°角,转动牙刷。
有全身性疾病:牙龈出血本身只是许多疾病的症状,而不是一种疾病,有些全身性疾病也能引起牙龈出血,像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。
牙刷过硬:应先检查牙刷刷毛是否过硬,并及时更换软毛的新牙刷。
牙周病:牙龈出血另一种可能是口腔局部的原因——牙周病。牙周病最基本、最有效的治疗方法就是牙周深创,在局部麻醉的前提下,把藏在牙龈深处的牙石和长期炎症造成的病变组织清除干净,使牙龈恢复正常状态并再次与牙表面紧密贴合。这样,再次复发的可能性大大减少。

正确的刷牙方式?

1、首先应该将牙刷浸湿后再刷牙,特别是秋冬季节,天气干燥,牙刷上的毛会变得很坚硬,如果不事先将其浸湿,有可能会戳着牙龈,造成牙龈损伤2、选择牙刷也很有讲究,如果你的牙齿经常出血,一定要选用软毛牙刷使用材质较为柔软的牙刷,避免因为牙刷的问题导致的牙龈出血。3、刷牙的速度一定要轻,牙刷应该从上到下刷前面的牙齿,对于后面的磨牙,也要将牙刷轻轻的伸入里面慢慢的刷,切不可像完成任务一样机械式的刷牙,这反而达不到护理牙齿的效果。4、早晚一定要刷牙,逢餐后必多次漱口。如果注意保持餐后漱口的好习惯,不要让食物残渣留在你的口腔内。5、多吃香蕉等富含VC的水果。香蕉富含维生素C,可以减少牙龈炎的发生,另外香蕉也能清洁口腔保护肠胃哦。养生君还要告诉大家的是,平时刷牙再认真,也要定期洗牙和做口腔检查——这是第二重保障,帮你及时发现和清除口腔隐患。
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