关节是怎么被破坏的?每个人几乎都难以避免
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那么,关节是怎么被破坏的呢?
直观点说?:我们的关节处,有一层关节软骨?,像一个软垫子一样,可以防止?两节骨头直接摩擦。但我们平时的每一次低头、弯腰、行走,都在磨损这块软骨,软骨一磨损,骨头受到的压力就会增大,摩擦就会增加,于是炎症出现了,关节开始疼痛。所以说,骨关节炎其实是一种慢性退行性疾病?。年龄增大,身体使用年限增长,关节处磨损加大?,炎症自然而然就来了。这样一说大家就明白了,治疗关节炎的关节,是?保护关节软骨。软骨主要是由胶原质、糖蛋白和蛋白多糖构成的,一直经历着合成和磨损的循环?。换句话说,要维护关节健康,我们身体合成软骨的速度,必须赶得上磨损的?速度。传统的抗炎药,只是止痛药,且副作用大
关节炎的传统疗法,一般是采用非甾体类抗炎药,比如布洛芬、阿司匹林等,这类药可以抗炎,缓解疼痛,但起效快,在体内代谢也快,一旦药效过了,?疼痛马上又开始了。?其实大家看我上面介绍的关节炎原理就知道,单纯抗炎是没用的,因为关节软骨在一直磨损,上下两节骨头在不断摩擦,?炎症就会一直存在。所以事实上,这些药就相当于?暂时的止痛药。虽然不治病,但为了止痛,很多老年人会长期吃,?这让人感到担心。因为大量吃这类抗炎药,往往会导致一些?副作用:例如胃溃疡和消化道出血?。长期治疗的新思路?:营养补充
在美国雷·D·斯全德博士的《别让不懂营养学害了你》一书中,提供了另一种治疗的新思路,那就是?补充营养物质。研究显示,关节炎患者的体内缺乏一些抗氧化物质和辅助营养,如维生素D、维生素C、维生素E和维生素B3。在补充这些营养物质的同时,还有一个更重要的东西:硫酸氨基葡萄糖。葡萄糖胺是软骨合成所必需的基本营养成分之一,它是一种简单的氨基糖,?主要用于合成蛋白多糖。而上面我们说了,蛋白多糖就是软骨是主要成分,?可以让软骨变得有弹性。
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