小小薏米功效多,清热降暑去湿气,三伏天养生必备
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- 来源:一丰情感文章网
三伏天也可以称为长夏,2020年的三伏天是从7月16日开始的,到8月24日结束,长达40天的酷暑温度。在这个炎热的夏天里,由于各种因素导致大量的湿气侵袭,比如:梅雨季节和不良的生活习惯;这个季节里是非常需要除湿的,可以起到冬病夏治的作用。我们身体的湿寒之气也是非常容易被赶出来的。这个时候要好好把握去湿气的时机,特别是通过饮食除湿的效果会更佳。
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三伏天也可以称为长夏,2020年的三伏天是从7月16日开始的,到8月24日结束,长达40天的酷暑温度。在这个炎热的夏天里,由于各种因素导致大量的湿气侵袭,比如:梅雨季节和不良的生活习惯;这个季节里是非常需要除湿的,可以起到冬病夏治的作用。我们身体的湿寒之气也是非常容易被赶出来的。这个时候要好好把握去湿气的时机,特别是通过饮食除湿的效果会更佳。
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