【泡一杯消脂瘦身茶 减出你的腰身来】

说到减肥很大会说到减肥茶，很大 不必而且节食偏方秘方治百病或运动，很大 现代人很大 不得不说他是很挺不错的再选择。如何做自制减肥茶?表示 你多大 减肥茶配方最能有效，教你自制健康减肥茶，表现自然无副起到，喝出你的一切轻盈姿态!

红豆橘皮茶

原料：红豆200克、橘子5克、幼偏方秘方治百病盐少许。

做法：

1、先把红豆及橘子浸泡半小时，

2、然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加进橘子焗10分钟後，再加少许幼盐步骤二。

玫瑰蜂蜜茶

原料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、偏方秘方治百病柠檬片一小片、白水550毫升。

做法：

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续保持用小火煮沸;

3、倒入蜂蜜后关火并加进柠檬片步骤二饮用。

葛根茉莉花

原料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖

做法：

1、将材料共同放入滤杯中，并冲入250ml热水，

2、等待约10分钟后，步骤二饮用。