冬季常按摩七穴位 让你彻底告别感冒

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  1、风池

  取穴四种方法:定位此穴道的不知道肯定让病人采用三正坐或俯卧、相关治疗咳嗽的穴位俯伏的取穴姿清淡饮食有哪些菜势,以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。

  风池穴毗邻后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,非常于耳垂齐平。(或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端相互之间之相互之间之间凹陷处即是。

  2、肺俞

  第3胸椎棘突下旁开1.5寸。操作方式:用食、中二指端在穴上按揉。约揉15~30次;相关治疗咳嗽的穴位用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推,约分推30~50次。



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