【应对男性性功能衰退有新招】

中食疗补肾吃什么不上火年中年女子性其它功能障碍食疗补肾吃什么不上火是指男性性其它功能和性更满足 无能，常表现出为性欲障碍、阳瘦、早泄、遗精、不射精和逆行射精等。性行为规定 既是本能食疗补肾吃什么不上火的非但 以其精神心理活动形式为食疗补肾吃什么不上火概念基础的生理活动形式，一旦中年中年女子性其它功能障碍除小部分因全身疾病和生殖该系统疾病等器质性病变所致，大小部分患者病情特指性心理其它功能障碍。

一旦一旦食疗补肾吃什么不上火睾丸酮分泌绝大多数正常的男性一旦，外源性地补充雄激素并非但提升其性欲和性交能力全面，而长时间应用很多或中等剂量的雄激素，非但会使用它 负反馈机制使其下丘脑-垂体-性腺轴颇受抑制，使睾丸萎缩和精子生成可减轻 或消失。总的一旦，老年男性随便使用它 雄激素制剂利少弊多，不宜轻易尝试。

一旦，是有绝大多数男性随着经济年龄的增长，其体内雄激素的综合水平 下降较快，至老年期已降至很低。它也男性年过50岁后，其体力骤衰、性其它功能减退，并经常发生 头晕目眩、失眠焦虑、多愁善感等一系列男性更年期的症状。它也人便这样的使用它 雄激素来治疗中，但要在医师的指导和严密观察下使用它 ，尽量避免避免经常发生 不良特殊反应。

研究中证明自己，老年男性随着经济雄激素分泌量的可减轻 ，在性欲和性其它功能随着经济减退的情况严重 下，这样的不选择它也能提升性其它功能的食物中使用它 食疗，这样的既能改善性其它功能，是有利于你的身体健康。太适合这多个方面的食物中有：

(1)它也内脏

它也内脏含有很多的胆固醇。而胆固醇是合成性激素的关键点部分原料。多个方面，它也内脏还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。一旦，适量食用它也的心、肝、肾等内脏，有利于可减轻 人体内的雄激素综合水平 ，可减轻 精液分泌量，提升性其它功能。#p#分页标题#e# 

(2)含锌的食物中

锌是人体不可缺少的微量元素，它一旦男性生殖该系统绝大多数正常结构和其它功能的维护是有关键点部分的中起 。男性体内缺锌会使精子数量可减轻 ，并可颇受影响性欲，使性其它功能减退。含锌量非常高的食物中为牡蛎，其它如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜和红糖中都含有一旦量的锌。

(3)含精氨酸的食物中

精氨酸是精子引发的必要成分，男性常吃富含精氨酸的食物中有助于补肾益精。此类食物中有粘滑的特征，如鳝鱼、红鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜和豌豆等。

(4)含钙的食物中

钙离子能促进精子成熟。含钙丰富的食物中有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带和芝麻酱等。

(5)富含维生素的食物中

维生素A、E和C是有延缓人体衰老和尽量避免避免性其它功能衰退的中起 ，它也绝大绝大多数经常发生 于新鲜蔬菜和水果中。

完善的性家庭生活，需使用它 肉体和其精神两多个方面去最后完成，两者相辅相成，不可缺少。一旦，要最后完成婚姻美满和房事协调，这样的从其精神和肉体，男方和女方，两对矛盾，四个多个方面着手，关键点部分是“ 相互激励”和“相互协调”，一旦就一旦引发性挫折和性其它功能障碍