建议女人：对自己好一点，这5种食物要多吃，滋补养颜气色好
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- 来源:一丰情感文章网
七度方益颜糕——拥有美丽好气色的首选
作为女性，一个充满能量的状态不仅仅能给人留下美好的印象，更能为自身带来自信和活力。然而现在社会的快节奏和女性的多重角色，让女性缺乏了好好照顾自己的时间和机会，让仙女们的状态一天不如一天。枸杞、红枣等食物都是很好的补气血食材，但又怕吃太单调，那么七度方益颜糕就是你最好的选择。七度方益颜糕不仅含有红枣和枸杞，还加入红豆与花生等食物，它们营养丰富，是女生补气血的首选。新疆桑葚干——美味营养健康不会生齿
桑葚作为一种新鲜的时令水果，很多人都爱吃。然而很多人会发现自己买的桑葚有的很甜，有的能把牙齿都酸掉。那么我们推荐一种更好的选择——新疆桑葚干。桑葚的营养丰富，制成桑葚干后也不会破坏营养价值，而新疆的光照时间长，所以新疆的桑葚会更大更甜，不用担心会酸。并且新疆桑葚干食材纯净，对便秘的女生也有好处。六点零薏湿膏——排毒养颜瘦身好助手
很多姐妹的胖其实是“虚胖”，也就是体内有湿气引起的水肿，如果不管控，将会越来越胖。那么我们推荐一种可以祛湿的良物——薏米。平时可以多喝些薏米、山药、赤小豆等熬的粥。如果你嫌烦，那你可以直接试试六点零薏湿膏，它里边含有薏米等多种祛湿的良物，将食材磨成细粉制成低糖，不仅美味解馋又养颜，也比较好消化，能够扫除你体内的湿气。每日坚果——进补的“坚果选手”
粗粮和坚果都可以养颜润肤，但坚果的外壳让人畏手畏脚，很多人表示剥坚果殻很费时费力，影响美女心情。这个时候每日坚果就显得格外重要了。每日坚果小小一包，但里边坚果的种类却不少，葡萄干、提子干、巴旦木、榛子等，一包中组成的种类不仅多而且营养丰富。果仁完整饱满，坚果中没有一个腐坏变质的，滋味一级棒。三川归黑豆浆粉——营养丰富助靓颜
黑豆是豆中之王，营养丰富，对人的皮肤健康和头发健康都有很好的功效。豆浆中还含有多种营养，对身体特别有好处。三川归黑豆浆粉是由优质黑豆研磨而成，可以与鲜榨黑豆浆相媲美。
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