一道汤就能缓解老年糖尿病，实用老偏方，在家就能做！
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- 来源:一丰情感文章网
- 糖尿病患者在饮食中要尽量选择比如燕麦、荞麦、小米等含糖量较低、纤维素较高的粗粮。尽量少吃土豆、红薯等糖分和淀粉质高的食物。
- 在蔬菜瓜果方面可吃含糖量低的瓜果，例如凉瓜、菠菜、芹菜、冬瓜等。
- 而含糖量较高的水果，一般不建议糖尿病患者多吃，但是长期不吃水果会影响体内毒素的外排，影响患者排便，因此，患者在病发的时候，可以适量食用一点含糖量低而多渣的水果，帮助排便。
本文节选自《外公是个老中医》，朱惠东著。
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