双十一熬夜购物？谁为你的肝脏买单
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来源：网易健康
2017双十一，你的状态是这样的：
双十一到来的前几天，相信许多人晚上下班后都会盯着手机或电脑，认真挑选商品，将心爱的宝贝放入购物车或收藏夹。打折促销、优惠券派发、买满包邮、配套推荐等优惠政策简直让人看得眼花缭乱，于是你不断地浏览商品详情，不断地刷新评论记录和买家秀，刷屏刷到手软，甚至鏖战通宵……2017双十一，谁为你的肝脏买单？
久坐伤肝，经常熬夜也会伤肝。晚上11点到凌晨3点是肝脏排毒的时期，如果这段时间人体还未进入睡眠状态，那么就会影响肝脏的工作，导致毒素无法正常排出体外，引起肝脏代谢紊乱，久而久之就会出现肝脏疾病。如今，肝脏疾病越来越“青睐”年轻人，这主要是与年轻人经常熬夜、作息混乱、抽烟酗酒等不良习惯有关。
2017双十一，请记得为肝脏买单！
双十一购物不是说不可以，但要懂得控制。我们可以利用周末、坐地铁的时间挑选商品，还可以在上班空闲时偷偷地浏览，但千万不要在深夜刷屏，更不要为了购物而通宵熬夜！另外，网上购物挑选的时间不宜过长，最好刷屏1个小时就要关掉手机，起身活动活动。
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