用餐时间过长，测餐后2小时血糖如何界定时间

众所周知，养生食物图养生食谱图片素材糖尿病患者治疗此外 要重视空腹养生食物图养生食谱图片素材血糖，还要重视餐后2小时血糖养生食物图养生食谱图片素材。餐后2小时指从排名第一口饭到了算起。选择在家用餐是菜上齐了才吃饭中 ，从吃排名第一口饭的时间里到了算，2小时后监测血糖。可其实平时在外就餐的糖尿病患者治疗，菜品陆陆续续上，赶上店里客人多，上菜更慢，边吃边聊，一般 用餐时间里还没法已超2小时，需要想自测看看外出吃饭中 时的餐后血糖。时间里如何去去界定呢?

青岛内分泌糖尿病大医院内分泌科主任医师张磊说：严格地而对，餐后2小时血糖其实从吃排名第一口饭到了计算。他们在外应酬的其他情况较为为 特殊：进餐顺序一般 为先菜肴、后主食，进餐时间里也较为为 延长。这就严重后果后果餐后2小时血糖监测的时间里都不好把握。再次遇到 这样其他情况，病友需要选用随机血糖代替餐后2小时血糖。随机血糖是指不主要考虑用餐时间里，中午 中任意时间里测非空腹血糖。需要随机血糖<***L，反映出餐后血糖直接控制 尚可。

在外就餐，其实菜肴的品种、油、盐的用量一般 没法他们掌握，糖尿病患者治疗更应关注我 餐后血糖的改变。需要血糖实际结果不佳，根本不 要自责，据此总结实战经验，并以此运动尽快把血糖降回去。