反复减肥不仅损害免疫系统，还会增加患心脏衰竭的风险！

现在减肥几乎成了全民话题，的确过胖的身材会极大的影响到人们的美观，并且对健康来说也是有潜在的威胁。而很多人在减肥过程当中又存在反复减肥的现象，可能暴饮暴食一段时间，然后又采取过度节食的方式减肥，这样反复下去，可能在一段时间内自己的确瘦了，但是这些盲目的手段手段会极大的损害的免疫系统，并且也会带来其他的危害。1、减肥阻碍钙吸收越来越多的人更倾向于排骨美，但是如果盲目减肥，就很容易导致自己骨质疏松。质疏松是很多比较瘦的群体的职业病。因为很多女性朋友都要求自己必须纤细高挑，一旦盲目减肥就会比较严重，长期的营养摄入不足、导致内分泌失调，影响身体功能的正常运转。而钙元素是人体最主要的成分，缺乏钙元素就很容易导致骨骼出现问题。2、吃减肥药致肾衰竭还有一些人自己不喜欢采取运动减肥的方式又没有自制力克制饮食。所以会使用药物减肥方法，减肥药中含有利尿剂、抗组织胺、缓泻剂、治疗气喘药物等成分，吃多了会造成肾功能病变！而在服用药物减肥之后，人体还可能会出现一些副作用，比如说月经失调，内分泌紊乱，呼吸困难，甚至会有其他严重表现。服用药物减肥引发的不良反应其实非常严重，人的心肺功能也会受到极大的影响。3、节食减肥致心脏衰竭长时间节食减肥，会出现心悸、心慌、胸闷等症状，这就说明心脏已经在抗议了，如果忽略了，严重的甚至会导致心脏衰竭。其实过度节食减肥非常危险，因为人们体内脂肪的脂肪酸是人体功能运作不能缺少的一种元素，如果拒绝脂肪摄取那么就会阻断。4、反复减肥可能伤害免疫系统反复减肥也有可能伤害女性免疫系统，导致新陈代谢紊乱，长期免疫力低下降低细胞的活力，对抗病毒和癌细胞能力不足。如果长时间保持同样体重，对免疫力有很好的提高。体重保持稳定的女性比那些体重经常变动的女性免疫力会高很多。反复减肥的确会极大的伤害到人们的免疫系统，并且也有可能伤害到骨骼的发育，甚至心脏也有可能受到影响，因此大家还是在减肥的过程当中要合理科学，在平常饮食要适当的克制，吃饭只能吃七分饱，还有大家也要适当的加强体育锻炼，提高自己的身体素质。

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