你觉得湿度太重吗？它可以帮助你打开开关

如果湿度太重，会发生什么？今天，老师将教你如何在你的身体里打开水分开关!现在很多人啊，出去拿罐头，别人都说湿气太重了;把它擦一下，说你的身体是热的。即使是去美容院的女性朋友也被告知湿气太重了!潮湿表明了什么？我怎么会湿的？

最简单的判断方法是，哦，把你的舌头伸出来，看看舌头末端是否有牙痕，舌苔是厚而累的，还是有一层水，最大的重量是湿的。那么潮湿的人怎么办？我的头发总是油腻的，好像我几天没洗过，但我昨天才洗过。脸上的皮肤也总是油腻，喜欢粉刺，就像每天都不醒来一样，没有精力，全身又沉重又虚弱，最喜欢的词是“累”。“检查一下，我被告知了吗？

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湿了怎么办？

健康是健康的，你为什么这么说？脾脏的主要工作之一就是运送水，它就像一个水轮，让水进行不断的运动，如果脾脏出现问题，它就不能再运送正常的水了，水会停止，长时间，它会形成水分。所以，打开你的胃和胃的开关，让它湿了，自然地出来。

一方面，脾脏可以指的是药物。例如，有一种叫做Xenging白术散的中药，它可以使脾脏和胃保持健康。另外，像六君子丸一样，还具有脾脏益气、脱痰的作用。潮湿的朋友可以根据自己的方便作为参考。

它除了药物外，我们身体的穴位也可以帮助脾脏。例如，在脾经中有一个叫阴陵泉的穴位，在我们的小腿内侧，有疼痛，很多人推这个位置，这就证明了你是个问题，这个穴位可以排出脾脏的湿气，最好治疗因脾脏不运动而引起的积水的内停，经常擦伤，推，也可以。它也有助于排水。

这就是蔡老师今天要告诉大家的。希望下次能见到你!

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